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한파대비! 한파에 운동해도 괜찮을까? 건강을 위해서라면 겨울도 가리지 않는다!겨울에도 건강을 생각해 운동을 즐기는 분들이 많습니다.그런데 영하 10도 이상의 엄청난 한파를 기록하는요즘 같은 시기에도 운동을 규칙적으로 하는 것이 과연 효과가 있을까요? 이번 주 날씨는 주말까지 영하권의 엄청난 한파를 기록할 예정인데요!오늘도 패딩에 내복까지 꽁꽁 싸매고 출근, 외출하신 분들 많으실 것 같아요~이런 날씨에는 특히 혈압이 높거나 심장이 약한 분들이 주의하셔야 합니다.특히 머리 부분을 잘 보온하여 뇌졸중의 위험을 줄여주세요~ 겨울철 운동! 운동하시는 분들은 모두 운동 전 스트레칭을 하시겠지만겨울에는 특히 충분한 여유를 가지고 스트레칭을 해주셔야 합니다.또 겨울에는 체온 유지를 위해 평소보다 에너지 소비가 많다는 점!이번 주 같은 한파에는 더욱 심하겠..
나의 금융정보가 궁금하다면? 금융 관련 조회사이트 국민은행 통장, 신한은행 통장, 카드는 우리카드, 현대카드 등등너무 다양해서 복잡한 현대인들의 금융 생활!나의 금융정보를 통합적으로 볼 수 있는 사이트는 없을까?금융 관련 조회사이트를 소개해 드립니다 금융상품 한눈에금융감독원이 안내하고 있는 금융상품 한눈에는적금, 대출, 펀드, 연금, 보험 등 여러 금융회사에서 판매하고 있는다양한 금융상품의 금리, 수익률 등을 한눈에 쉽게 비교할 수 있는 사이트!파인(fine.fss.or.kr)에 접속해 주시면 됩니다 휴면계좌통합조회시스템5년 이상 거래 기록이 없는 예금 및 보험 계약 만료 후2년 이상 찾아가지 않은 보험금을 조회할 수 있습니다.은행, 우체국, 보험사, 서민금융진흥원에서 보유한 휴면계좌를 조회해 주는 사이트로은행 계좌의 경우 2003년 이후 발생한 5년 ..
2018년 1, 2월 가볼 만한 전시회! IT 전시 추천 IT 산업과 IT 제품에 관심 있는 분들께 추천 드리는올 겨울 IT 전시회!어떤 것들이 있는지 함께 알아 볼까요? 2018 드론쇼코리아 바로 이번 주 목요일인 1월 25일 ~ 1월 27일까지 진행되는드론쇼코리아는 무인기와 드론에 관한 소통과 정보교류의 장입니다.벡스코 제1전시장에서 개최되며온라인 사전등록 시 무료입장이 가능해요~ SEMICON KOREA 2018 국내외 반도체 재료 및 장비 업체들이 참여하는 최대 규모의 전시회입니다.코엑스 A, B, C, D홀에서 만나볼 수 있으며1월 31일 ~ 2월 2일까지 총 3일간 진행됩니다.역시 온라인 사전등록 시 무료입장이 가능하며현장등록의 경우 20,000원이 소요됩니다. 2018 자동차 경량화 기술 산업전 국내외의 자동차 경량화 기술과 최신 트렌드를 알아보자..
환테크란 무엇일까? 환테크 하는 방법 출처: Microsoft 요즘 핫한 환테크! 환테크라는 말을 들어보신 분이 많으실 텐데요~환테크는 베네수엘라 윈도우10 대란을 통해 이슈가 되었습니다.윈도우10 구입 시 MS웹페이지에서 국가설정을 베네수엘라로 하면국내 가격의 약 1%에 가까운 4천원대에 구입할 수 있었던 사건이에요! 이것이 가능했던 이유는 베네수엘라의 화폐 볼리바르의 가치가 급락했기 때문입니다.이처럼 상대적으로 원화보다 낮은 화폐가치를 이용해 이윤을 창출하는 것이환율 재테크, 환테크로 불리고 있어요! 하지만 환율 변동은 주가변동보다도 더 많은 변수가 도사리고 있고쉽게 예측이 어렵기 때문에 초보자들이 무턱대고 시작하기는 어려움이 있답니다.환테크, 똑똑하게 하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 가장 먼저 단기간에 승부수를 띄우는 것은 어렵기 ..
겨울 필수품 텀블러 관리법! 그냥 사용하면 안 돼요~ 음료를 따뜻하게 보관하고, 카페에서 할인도 받고!일석이조의 효과를 누릴 수 있는 텀블러.그러나 그냥 사용하면 안 됩니다!텀블러의 보온력을 유지하고 청결하게 사용할 수 있는 텀블러 관리법 알아두세요~ 1. 물 이외의 음료는 담지 않기뜨거운 물을 넣었을 때는 텀블러를 되도록 흔들지 말아야 합니다내부 압력이 높아져 내용물이 갑자기 분출하거나 텀블러가 터질 수 있기 때문인데요탄산음료나 주스를 장시간 보관할 경우에도 비슷한 증상이 나타나기 쉬워요!우유 및 유제품 역시 오래 담아두면 부패하며 악취가 날 수 있으므로 주의해 주세요 2. 녹 슬었을 때는 식초로 세척구입한지 오래 되어 녹이 슨 텀블러 관리법으로는 식초를 활용해 주시면 됩니다텀블러에 미지근한 물과 10% 정도의 식초를 넣은 후약 30분 정도 기다려 주세요..
2018 설 연휴 기차표 예매하세요~ 바로 오늘부터 2018년 설 연휴 기차표 예매가 시작되었습니다ㅜㅜ새벽 6시에 참전해야 하지만 그야말로 피가 말리는 피켓팅!오늘은 경부, 경전, 동해, 대구, 충북, 경의, 경원, 경북, 동해남부선 지역의 창이1차로 먼저 열렸구요~나머지 호남과 강원 지역은 내일 6시부터 예매하실 수 있답니다. 또한 1월 17일 수요일 오후 4시부터는역 창구, 홈페이지, 코레일톡 등을 통해잔여석 승차권 판매가 진행된다고 해요!오늘, 내일 예약한 승차권의 결제는 1/17 ~ 1/21까지 진행되며이 기간이 지나면 대기하신 분들에게 순차적으로 표가 돌아가게 됩니다. 또한 1월 23일 화요일과 24일 수요일에는 SRT 열차의 예매가 있을 예정입니다!23일 경부선, 24일 호남선 모두 이번 주와 동일하게오전 6시부터 티켓 판매가 시..
미세먼지 심한 날은 대중교통 무료! 오늘 하루 서울에서 시행 오늘 아침에 출근하신 분들은 교통카드를 태그할 때‘미세먼지 할인’이라는 문구가 뜨는 것을 보셨을 텐데요!1월 15일 오늘 하루 출퇴근 시간에 대중교통 이용 시버스와 지하철을 무료로 이용할 수 있습니다. 오늘 처음으로 시행된 이 조치는 초미세먼지 평균 농도가자정부터 오후 4시까지 ‘나쁨’ 수준을 나타내고그 다음 날도 ‘나쁨’ 수준이 예상되는 경우 내려지는 것이라고 해요.아마 어제 저녁 시간에 비상경보알림을 받은 분들도 많으실 것 같습니다. 대중교통 요금 면제는 출근 시간인 첫차 출발 때부터 오전 9시까지,또 퇴근 시간인 오후 6시부터 9시까지 적용됩니다.그러나 서울 외곽인 경기도 및 인천시로 이동할 때는평소와 같은 요금이 부과된다고 해요~다만 서울 안이나 서울 경계에 역이 있는 분당선, 신분당선, 공항철도..
2017년 연말정산 조회 1월 15일부터 안녕하세요~ 1월도 어느덧 중순에 접어 들었습니다연말정산 도대체 언제부터 할 수 있는 거야?궁금한 분들 많으셨을 것 같아요! 2017년 연말정산 간소화 서비스는 예년과 다름없이국세청홈택스 홈페이지에서 실행 가능합니다!다만 아직은 미리보기만 가능하고 실제 연말정산을 실시하실 수는 없어요! 2017년 귀속 연말정산은2018년 1월 15일 ~ 2018년 3월 12일까지 가능할 예정입니다.바로 다음 주 월요일! 부터 가능하시니까요미리미리 준비해 두시는 것도 좋을 것 같아요ㅎㅎ 18일 오전 8시부터는 ‘편리한 연말정산 서비스’에서공제 신고서 작성, 예상세액 계산 등의 메뉴도 이용할 수 있다고 하니참고해 주시기 바랍니다! ^^